YENİ YIL YENİ KARARLAR, YENİ ALIŞKANLIKLAR

vegan, yeni yıl, yılbaşı

DEĞİŞTİRMENİZ GEREKEN ŞEY YEME İÇME ALIŞKANLIĞINIZ OLABİLİR…

Kilo almak ya da kilo vermek… Yıllardır başta kadınların olmak üzere yakın zamanda erkeklerin de en büyük baş belası. Şehrin gürültüsü, yediğimiz besinlerin sağlıksız olması derken vücudumuza yeterince zararlı etkide bulunabiliyoruz. Türkiye’nin ilk RAW mutfağı ünvanıyla; yeme içme alışkanlıklarınızda % 75 – % 25 kuralını uygulamanızı öneriyoruz. Ayrıca tükettiğiniz besinlerden maksimum enerjiyi sağlayabilmek adına 41 derece ve altında pişirilen RAW mutfağını yeni yıla girmeden denemenizi öneriyoruz. Kendinizi kötü hissettiğiniz anlarda belki de detoks vücudunuza süper efekti yapacaktır. Yeni yılda belirli süreler arasında detoks planlarınızı uygulamanızı öneriyoruz. Hiç detoks yapmayanlar için tabi ki deneme fırsatı harika olacaktır !

0 cevaplar

Cevapla

Tartışmaya katılmak ister misiniz?
Katkı yapmaktan çekinmeyiniz!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir